Лечение неврастении в Москве

Неврастения — это одна из форм невроза, которая проявляется в истощении нервной системы на фоне постоянного стресса или сильного переутомления. Поэтому при таком заболевании рекомендуется обращаться к специалисту.

Симптомы неврастении

Основным симптомом является усталость, которая возникает часто или быстро, и моральное истощение, даже при уже незначительных умственных или физических усилиях. Это приводит к постоянной потере работоспособности как умственно, так и физически. Возникает постоянное внутреннее беспокойство или чувство выгорания. Это может быть хроническим, но также может быть просто повторяющимся временным явлением. Наряду с этим может возникнуть множество различных симптомов, таких как:

— беспокойство вплоть до приступов паники;

— головокружение;

— головные боли;

— мышечные боли, напряжение;

— сексуальное возбуждение (сексуальная неврастения);

— невралгия;

— нарушение концентрации внимания;

— повышенная раздражительность, вплоть до агрессии.

Лечение неврастении

Существует несколько подходов к лечению неврастении, которые зависят от способа и конкретной стадии заболевания. Кроме того, необходимо бороться как с последствиями, так и с причинами. Обычно психотерапия, в частности поведенческая терапия, имеет смысл. При этом больные учатся выходить из острой ситуации, изменяя свой образ поведения. Однако этот процесс обучения одновременно имеет решающее значение и в долгосрочной перспективе в качестве профилактики.

Для того чтобы лечение неврастении было успешным, необходимо также скорректировать основные условия. Это включает в себя здоровое, сбалансированное питание, здоровые физические упражнения, упражнения на расслабление, а также соблюдение периодов расслабления. Конечно, следует избегать стресса, а также необходимо много отдыхать для выздоровления.

В случае, если неврастения вызывает беспокойство или депрессию, также может потребоваться прием лекарств, таких как, антидепрессанты. В краткосрочной перспективе и в качестве начальной поддержки терапии они могут помочь уменьшить острое недомогание. Иногда это может быть необходимым шагом, чтобы дать пострадавшим возможность получить помощь и самопомощь.

Статья проверена экспертом

• Шишенкова Любовь Николаевна

Нарколог, психиатр.