Шегай Марина Ревовна
- Клиника на Октябрьском Поле,
ул. М. Тухачевского, д. 22, к. 3 Октябрьское поле, Народное Ополчение - Клиника в Зюзино,
Симферопольский б-р, д.10 к.1 Нахимовский пр., Севастопольская
- 2018ВУЗ по специальности Социальная психология. Институт управления и права
- 2021ВУЗ по специальности Клиническая психология. Московский психолого-социальный университет
- – 2017г. - Профессиональная переподготовка по дополнительной профессиональной программе «Клиническая психология» — ОАНО ВО «Московский психолого-социальный университет»
- – 2018г. - Клиническая психология. Московский психолого-социальный университет
Не обязательно ждать, пока жизнь окончательно развалится, чтобы обратиться к психологу. Постоянная тревога, апатия, конфликты дома, страх перемен или ощущение, что вы снова ходите по одному и тому же кругу, — уже достаточная причина попросить помощи.
Шегай Марина Ревовна — клинический и медицинский психолог с опытом работы более 12 лет. Она помогает не просто выговориться, а понять, что именно происходит, почему привычные способы справляться больше не работают и что можно изменить.
К Марине Ревовне обращаются, когда нужно:
🔹 справиться с тревогой, страхами и эмоциональным напряжением;
🔹 выйти из состояния апатии и вернуть интерес к жизни;
🔹 пережить кризис, тяжёлые перемены или психологическую травму;
🔹 разобраться в семейных конфликтах и восстановить доверие;
🔹 изменить повторяющиеся модели поведения, которые мешают жить;
🔹 адаптироваться после лечения и вернуться к привычной жизни;
🔹 принять сложный диагноз и справиться с эмоциональной реакцией на него.
Отдельное направление работы Марины Ревовны — психологическая помощь при зависимостях. Она консультирует людей с алкогольной, наркотической, лекарственной и поведенческой зависимостью, а также их близких.
Потому что зависимость редко касается только одного человека. Один употребляет, второй спасает, третий скрывает проблему от семьи — и постепенно вся жизнь начинает вращаться вокруг очередного срыва, обещания или попытки всё контролировать.
В работе с зависимостью психолог помогает:
✅ признать проблему и сформировать мотивацию к лечению;
✅ разобраться в причинах срывов;
✅ пройти реабилитацию и вернуться к обычной жизни;
✅ выйти из созависимых отношений;
✅ перестать жить в постоянном контроле и страхе за близкого;
✅ выстроить более здоровые границы в семье.
Марина Ревовна руководит психологическими программами и социальными проектами, участвует в комплексной реабилитации и работает не только с отдельным симптомом, но и с ситуацией человека в целом.
Записывайтесь на прием!
Обратился к специалисту из-за полного упадка сил и потерей интереса ко всему. Специалист очень бережно провёл диагностику моего состояния. Благодаря её вопросам и вниманию я смог увидеть корни своих проблем. Рекомендую всем, кто чувствует, что «застрял» и не может выбраться своими силами, этот психолог действительно помогает увидеть свет в конце тоннеля и даёт рабочие стратегии.Внимание со стороны специалиста к озвученным проблемам. Комплексный подход к стратегии решения данных проблем.Все понравилось.
Записались к Шегай Марине Ревовне из-за тяжёлого кризиса в семье. После длительных конфликтов практически исчезло доверие, любые разговоры быстро переходили в обвинения, а расставание казалось единственным выходом. Марина Ревовна спокойно выслушала обе стороны, помогла увидеть повторяющиеся сценарии общения и понять, какие чувства скрываются за раздражением, контролем и взаимными претензиями. На консультациях мы учились говорить о своих потребностях без нападения, выстраивать личные границы и обсуждать сложные темы так, чтобы слышать друг друга. Особенно понравилось, что специалист не занимала ничью сторону и не навязывала готового решения, а помогала нам самим понять, чего мы хотим от отношений. Работа оказалась полезной не только для пары, но и для общения с родственниками. Рекомендую Марину Ревовну тем, кто ищет семейного или клинического психолога в Москве, Зюзино или на Октябрьском Поле для помощи при семейных конфликтах, кризисе отношений, утрате доверия, психологической травме, страхах и сложностях адаптации после серьёзных жизненных изменений.
Обратились к Марине Ревовне из-за алкогольной зависимости у близкого человека. Несколько лет вся семья жила между обещаниями прекратить пить, новыми срывами, скандалами и попытками всё контролировать. На консультации Шегай Марина Ревовна помогла понять, почему уговоры, угрозы и постоянное спасение зависимого не дают результата и только поддерживают созависимый сценарий. Она подробно объяснила, как формируется отрицание проблемы, что может помочь человеку согласиться на лечение и как родственникам правильно выстраивать границы. Отдельно мы работали с чувством вины, страхом оставить человека без помощи и привычкой полностью подчинять свою жизнь его состоянию. После нескольких встреч стало легче общаться без бесконечных конфликтов, а близкий человек согласился обратиться за профессиональной помощью. Рекомендую Марину Ревовну тем, кому нужен психолог по зависимостям и созависимости на Октябрьском Поле, рядом с метро Народное Ополчение, в Щукино и Хорошёво-Мнёвниках, для помощи при алкогольной, наркотической, лекарственной или поведенческой зависимости, повторных срывах и потере мотивации к лечению.
Обратилась к Шегай Марине Ревовне из-за постоянной тревоги, подавленного состояния и очень низкой самооценки. В последнее время стало тяжело работать, общаться с людьми и принимать даже простые решения, а любые неудачи воспринимались как доказательство того, что со мной что-то не так. Искала клинического психолога в Зюзино, который поможет не просто выговориться, а действительно разобраться в причинах состояния. На первой встрече Марина Ревовна внимательно выслушала меня, задала много точных вопросов и провела подробную психологическую диагностику. Мы составили план дальнейшей работы с тревогой, негативными мыслями, внутренней критикой и привычкой постоянно сравнивать себя с другими. Понравилось, что специалист всё объясняет простым языком и даёт задания, которые можно применять между консультациями. Постепенно я стала спокойнее относиться к сложным ситуациям и лучше понимать собственные эмоции. Рекомендую Шегай Марину Ревовну тем, кто ищет клинического психолога в Зюзино, рядом с метро Нахимовский проспект и Севастопольская, для помощи при тревоге, депрессивных переживаниях, апатии, низкой самооценке, стрессе и эмоциональном выгорании.
Обратилась по совету психиатра с сильной усталостью и депрессией. Я обратилась к психологу с депрессией, постоянным чувством тревоги и очень низкой самооценкой. На тот момент мне было сложно справляться с эмоциями и видеть выход из сложившейся ситуации. Благодаря профессиональной поддержке, внимательному отношению и грамотно выстроенной работе я постепенно начала лучше понимать себя, свои чувства и потребности. Психолог помог мне разобраться в причинах моего состояния, научил более бережно относиться к себе и по-новому взглянуть на многие жизненные ситуации. Со временем я стала увереннее в себе, научилась справляться с негативными мыслями и замечать свои сильные стороны. Очень благодарна за поддержку, чуткость и помощь на этом пути. Рекомендую этого специалиста всем, кто столкнулся с похожими трудностями и ищет квалифицированную помощь.
Недостатков нет.Обратилась к Марине Ревовне по назначению от психиатра для дальнейшей терапии моих травм. Уже с момента, как она меня встретила, чувствовалось, что она очень позитивный и сильный специалист, который поможет мне выйти из моего состояния.
Во время первого приема врач внимательно выслушала меня, дала задания для работы над собой и составила план терапии. Сегодня был третий прием, и я заметила изменения в себе: стала больше доверять, больше радоваться и, самое главное, начала проще относиться к тем вещам, из-за которых раньше очень сильно нервничала.
Я благодарна ей за работу со мной и заботу.Я обратилась к Марине Ревовне по рекомендации психиатра для решения своих психологических проблем: депрессии, тревожности, трудностей с общением и реализацией. У меня уже был опыт психотерапии ранее, который был в целом бесполезен. И я долго сопротивлялась еще раз пробовать, но зря. Первый прием был приятным и комфортным. Пока это было знакомство и очень подробное психологическое тестирование. У меня такого раньше не было. Специалисту важно в зависимости от результатов выстроить тактику работы со мной. Я планирую еще посещать сессии.
Мне понравились доброжелательность специалиста и понятные объяснения. Мне было комфортно рассказать о том, что меня волнует. Всё понравилось.Обратилась к клиническому психологу по направлению от психиатра, так как беспокоят личные проблемы, которые тяжело решить самостоятельно. Мне очень важно было найти специалиста, который будет активно и внимательно слушать меня, а также вникать в мои проблемы.
Сеансы проходят комфортно, водичка всегда рядом. Также Шегай М. Р. задает много вопросов, которые действительно дают понять, что меня слышат. Очень довольна профессионализмом Шегай М. Р. и внимательным отношением. Рекомендую тем, кто ищет квалифицированную помощь и порядочный сервис. Вам обязательно смогут помочь.
Понравились дружелюбие, компетентность, вежливость, активное слушание, красочные и подробные объяснения.Работаем с Мариной Ревовной после выхода из депрессии. Прекрасный врач, детальная диагностика проблемных вопросов, очень эффективная терапия! За месяц работы чувствую в себе значительные изменения в лучшую сторону.Эффективность терапии. Приятное общение. Поддержка.Недостатков нет, все отлично.
Обратилась к врачу в связи с проблемами. Была во многих местах, не получалось решить проблему. Порекомендовал родственник, [...].Очень профессиональная, по делу, все четко. Внимательно выслушала, дала рекомендации. Пока сложно сказать, помогло ли лечение, потому что только в начале пути. Но из всех врачей, которые посещала, от данного врача был самый большой отклик. Очень комфортный врач. Спасибо за рекомендации.Не обнаружено.
Я обратилась к врачу, потому что меня мучили панические атаки и тревожное расстройство. Моё состояние начало осложнять жизнь, и нужно было срочно что-то делать. Как же мне повезло попасть к Шегай Марине Ревовне! Психолог ответственно подошла к моей проблеме, обсуждались важные аспекты моей болезни, проводили тесты, назначили лечение и разные практики. Выхожу теперь от врача прям окрыленно, состояние стабилизируется с каждым днем, а эта стабильность очень важна для меня. Я очень рекомендую данного психолога.тестирование, обсуждение, лечение, персональный подход, подобраны практики по стабилизации состояния.
Обратилась к психологу в связи со своим постоянным тревожным состоянием. Марина задала много вопросов, при этом была спокойной, понимающей, мы быстро нашли общий язык. Работаю с данным специалистом уже 4-й прием, вижу прогресс.На приеме чувствую себя спокойно, психолог дает задания, которые дают результат и прогресс. Прием начинается всегда вовремя.Такого нет.
Чувствовала, что мне это нужно сейчас, так как была апатия и грусть. Не знала, куда пойти и долго искала психолога. Но все были не теми, что ли. Пришла к Марине Ревовне и, наконец, почувствовала себя в своей тарелке. Сеанс прошел очень комфортно.Очень понравился врач! Внимательная и приятная женщина. Говорит правильные вещи и помогает разобраться в себе и своей жизни. Советую обратиться к специалисту и не сомневаться в качестве терапии. Ее слова и поддержка помогают мне становиться лучше.Все хорошо.
Обратилась по направлению психиатра для большего анализа своего состояния. Приехала в тот же день, что и направили, очень оперативно. Во время приема врач вёл себя корректно, проходили разного рода тесты, смотрели картинки и выявляли состояние.Мне понравился врач, очень добрая и располагает к себе. А также очень понимающая. В кабинете также уютно и обстановка располагает к себе.
Марина Ревовна выслушала, дала обратную связь. Очень позитивные эмоции после приема. Стало намного легче разобраться в себе. Продолжу посещение. Очень понятный и комфортный подход и хорошая обстановка для открытого разговора. Все ожидания оправдались на 100%! Очень откликнулось то, что рисовали. Арт-терапия мне очень близка, и это прям порадовало.Отношение к пациенту. Внимание к проблеме. Обратная связь, которую дала врач.Все супер.
Обратились изначально к психиатру, психиатр направил на обследование к психологу. Обследование было выполнено очень качественно, и я решила продолжить работу с Мариной Ревовной. Профессионал своего дела! Я сменила больше 10 психологов за жизнь, но рада, что нашла своего. Психолог объяснил, что конкретно со мной происходит, и начал индивидуальную работу со мной.Отношение ко мне, готовность и желание помочь! Удобные часы приема, расположение.все.
Я обратилась к психологу из-за того, что не справляюсь с высокой тревожностью. Это очень мешает жить и влияет на отношения с людьми и качество работы. Нарушен сон, постоянно чувствую себя разбитой. Марина Ревовна очень внимательно и бережно провела консультацию. Обратила внимание на те моменты, которые я сама не смогла увидеть чётко. Помогла практическими советами, что нужно выполнять в кризисный момент, а что нужно делать в качестве профилактики. Оказывается, я могу делать эти несложные действия и чувствовать себя гораздо лучше и спокойнее! На приёме опробовали несколько этих советов - все легко. После приёма чувствую себя гораздо лучше и обязательно буду применять советы в жизни! С огромной благодарностью!Внимательное, чуткое отношение, стремление разобраться и помочь.Недостатков нет.
Я пришла к Марине Ревовне с проблемами в отношениях. Я не могла понять, почему я постоянно встречаю не тех людей, почему в отношениях всегда есть конфликты. Психолог помогла мне разобраться в своих внутренних проблемах, научила меня строить здоровые отношения, говорить о своих чувствах, ставить границы. Спустя время, после многих сеансов терапии, я наконец встретила достойного человека, рядом с которым счастлива.
Сказать, что я благодарна Марине Ревовне, - это ничего не сказать. Я пришла к ней в полном отчаянии, не видя выхода из ситуации. Я не могла найти работу, отношения с близкими рушились. Марина Ревовна помогла мне разобраться в причинах моих проблем, научила как справляться с эмоциями, помогла повысить самооценку. Я научилась ставить границы, говорить о своих потребностях. Спасибо.
Никогда не думала, что сеансы с психологом могут быть настолько полезны. Шла без особого запроса. Просто с чувством апатии. Но спустя несколько месяцев работы могу сказать, что результат уже удивительный. Помимо того, что хочется свернуть горы, так еще и гораздо спокойнее стала себя чувствовать, а раньше тревожилась с поводом и без повода.
Обратилась к замечательному психологу Марине с проблемой межличностных отношений. После нескольких консультаций я разобралась в причине своего беспокойства. У меня наладились отношения с бывшим мужем и свекровью. Я очень благодарна за профессионализм, чуткость и отзывчивость специалиста.Чистый кабинет, благоприятная обстановка, работа специалиста.
Обратился к психологу. По поводу неадекватного поведения в трезвости. Не знал, что делать... Были даны инструменты на выбор, чтобы не отравлять жизнь близких. Всё работает. Близкие в шоке, как я изменился!Фэн-шуй! Уют.
Пришел с проблемой употребления наркотических веществ. Психолог провел консультацию и направил меня на ПЛП и на группы, объяснил мне про мою проблему - болезнь. Психолог знает свое дело, очень доброжелательная и умная. Прием прошел неожиданно для меня очень продуктивно. Советую данного психолога всем, кому необходима такого рода помощьОбщение. Знания. Опыт.
Очень хороший специалист и человек! Я пришла с проблемой зависимости, получила объёмную консультацию по моей проблеме. Дальше я стала ходить на приёмы и моё внутренне состояние и поведение изменились. Моя жизнь изменилась. Спасибо огромное, что помогли мне выбраться из безысходности и боли, в которых я находилась.Отзывчивость, теплота, понимание, квалифицированность специалиста.Всё отлично.
Пришёл к Марине, с сильной тягой на употребление. После ее рекомендаций и инструментов смог справиться. Спасибо вам сердечное. Сегодня трезвый.Что она со мной не рассусоливала и достаточно директивно сказала, что делать с состоянием.Все было отлично.
Пришёл на приём к замечательному специалисту с личным запросом. За несколько сеансов проблема была решена. Огромная благодарность Марине Ревовне.Обходительность, высокий профессионализм, эмпатия, вовлечённость в проблему.
Спасибо Марине Ревовне за лучший психологический сеанс в моей жизни! Я всегда говорила: лучше, чем женщина, женщину никто понять не сможет! Мы с ней очень хорошо пообщались, Марина Ревовна подсказала какими способами можно забыть про депрессию и снова начать откровенно радоваться! Обязательно через неделю еще приду. Выговориться специалисту, а еще и такому понимающему – многого стоит! Спасибо!
Обратились к врачу при лечении алкогольной зависимости мужа. Была оказана ощутимая психологическая помощь и поддержка, которая помогает вернуться к нормальному образу жизни и сохранить семью.Очень внимательный и чуткий специалист. Спасибо большое!
Докторо помогла решить проблему. Спасибо. Психолог от бога.
прикрепление
обслуживание
кабинет
услуги в нашей клинике
ЭХОКГ, анализы
сертификаты
на топовые услуги при
оформлении годового
прикрепления
достижения
что выбираете
нас
ВС: с 09.00 до 19.00
Без перерывов и выходных
ВС: с 09.00 до 19.00
Без перерывов и выходных
ВС: с 09.00 до 19.00
Без перерывов и выходных
ВС: с 09.00 до 19.00
Без перерывов и выходных
СБ, ВС: нерабочие дни
Без перерывов
СБ, ВС: нерабочие дни
Без перерывов
СБ,ВС - выходной
Без перерывов
СБ,ВС - выходной
Без перерывов
СБ,ВС - выходной
Без перерывов
СБ,ВС - выходной
Без перерывов
ПТ,СБ,ВС - выходной
Без перерывов
ПТ,СБ,ВС - выходной
Без перерывов
клиниках на целый год

