Лечение запоров в Москве

Причины

Запор — это состояние, которое может возникнуть по множеству причин. Понимание этих причин поможет вам лучше справляться с этим неприятным состоянием и предотвратить его в будущем.

🔴 Неправильное питание

Питание играет ключевую роль в поддержании нормальной работы кишечника. Недостаток клетчатки в рационе — одна из самых распространенных причин запоров. Клетчатка помогает увеличить объем кала и облегчить его прохождение через кишечник.

🍔 Если ваш рацион состоит в основном из обработанных продуктов, богатых жирами и сахарами, это может привести к проблемам с пищеварением. 🍫

🔴 Недостаток жидкости

Вода необходима для нормального функционирования организма, включая пищеварительную систему. Недостаточное потребление жидкости может привести к отвердеванию кала.

🔴 Малоподвижный образ жизни

Физическая активность стимулирует перистальтику кишечника, помогая пище продвигаться по пищеварительному тракту. Сидячий образ жизни может замедлить этот процесс и привести к запорам.

🔴 Стресс и тревога

Эмоциональное состояние может сильно влиять на работу кишечника. Стресс и тревога могут вызвать спазмы кишечника и замедлить его работу, что приводит к запорам.

🔴 Другие расстройства

Некоторые медицинские состояния и лекарства могут вызывать запоры. К таким состояниям относятся синдром раздраженного кишечника (СРК), гипотиреоз, диабет и неврологические расстройства. Лекарства, например, обезболивающие (особенно опиоиды), антидепрессанты и железосодержащие препараты, также могут вызывать запоры.

Симптомы

🔺 Редкие испражнения (менее трех раз в неделю).

🔺 Трудности и напряжение при дефекации.

🔺Твердый и сухой кал.

🔺 Ощущение неполного опорожнения кишечника.

🔺 Вздутие живота и боли в животе.

Методы лечения

Лечение запоров зависит от их причины и тяжести. Вот основные методы, которые могут помочь справиться с этим состоянием:

Если запор становится хроническим или сопровождается другими тревожными симптомами, такими как сильные боли в животе, кровь в кале, потеря веса или внезапное изменение привычек кишечника, необходимо обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, такие как кишечная непроходимость или рак кишечника.

С помощью правильного лечения и изменения образа жизни можно эффективно справиться с запорами и предотвратить их повторное возникновение.

Если запоры держат вас в тугом узле, не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью. Гастроэнтерологи ГорКлиники помогут вам определить причину запоров и назначить наиболее подходящее лечение!

Статья проверена экспертом

• Яковлева Ирина Владимировна

Семейный врач, гастроэнтеролог, кардиолог, невролог, терапевт, УЗИ-специалист